Дополнительное образование и сертификаты:
2022 год
- Психологическое консультирование: особенности проведения первой сессии
- Секс-терапия: для кого и зачем
- Преодоление стресса: метод арт-терапии (20 акад. часов)
- Поддержка специалистов, работающих с травмированными подростками в группах (18 часов)
2023 год
- Основы когнитивно-поведенческой терапии (24 акад. часа)
- Mindfulness Based Traumatic Stress Reduction (учитывая чувствительность к травме) (8 недельный курс)
- ПТСР и КПТСР: когнитивно-поведенческая модель терапии (32 акад. часа)
- Theory and Tools для Сейф Trauma Therapy ( 12 акад. часов)
- Психологическая помощь в условиях войны (18 учебных часов)
- CFT (Терапия сфокусирована на сочувствии) (30 часов)
- FACT ( Фокусированная терапия принятия и ответственности) ( 72 акад. часа)
- ACT FOR GRIEF AND LOSS ( 8 акад. часов)
- ACT ( Терапия принятия и ответственности) ( 25 акад. часов)
- Терапия принятия и ответственности в работе с психической травмой (30 часов)
2024
- Sexology 2.0: Как выяснить знание психологии в психотерапии в соответствии с получением нового уровня в области развития и отношений
- Психология стресса и способы борьбы с ним
- Участие в семинаре по неврозам
- Уникальность подхода АСТ
- "TRAUMA AND RECOVERY" LECTURED BY JUDITH L. HERMAN, MD (12 акад. часов)
- Первая психологическая помощь
- WORKSHOP "I AM A COACH" ( 7,5 часов)
- Экспресс-курс эмоциональной помощи
- FAP (функциональная аналитическая терапия) (в процессе)
- АСТ (терапия принятия и ответственности) (180 акад часов) (в процессе)
- Психотерапия психосоматических расстройств (2023 – 2025 в процессе)
О себе:
Меня зовут Александр, я психолог, Mindfulness тренер, контекстуально-поведенческий терапевт, в работе использую научно-доказательные подходы. Моя практика базируется на комплексном подходе: CFT, ACT, Mindfulness, FAP, МКТ, КПТ, ОРКТ (эти знания получал на разных курсах, семинарах и подтверждаются дипломами и сертификатами 😊), что позволяет подойти к каждой проблеме гибко и эффективно.
Я верю в силу сострадания и сочувствия и помогаю клиентам развивать эти качества в себе.
Это помогает жить полноценной жизнью, согласно ценностям, даже в присутствии боли.
Различные направления помогают мне в работе, например: Mindfulness – учит быть "здесь и сейчас", уменьшая тревогу и стресс; МСТ помогает осознавать и изменять свои мысли о мыслях, что способствует уменьшению тревоги и депрессии; EFT помогает осознавать свои эмоции и их влияние на поведение и отношения; ОРКТ позволяет быстро находить эффективные решения для конкретных проблем, сосредотачиваясь на ресурсах и возможностях, а КПТ помогает разобраться с негативными мыслями и поведением.
🤗 Моя цель – создать безопасное и поддерживающее пространство, где каждый может почувствовать себя услышанным и понятным. Я верю, что у каждого человека есть внутренние ресурсы для исцеления и развития, и моя задача — помочь найти эти ресурсы и использовать их для достижения своих целей.
